Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое специалист контролирует также интенсивностью надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят укрепить суставно-связочный аппарат, активизировать процесс расщепления жиров, стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, устранить мышечные боли и не только.